top of page
11062b_f0cd2b56e86443d68d21b6bc12fe055c_

ஒரு கேபிடல் சகாவின் வாழ்க்கையில் ஒரு நாள்

இந்தக் கதை, லாங்லி கிரீன் ஹாஸ்பிட்டல், க்ராலி, வெஸ்ட் சசெக்ஸுக்குச் செல்லும் எங்கள் கேபிடல் சகாக்களில் ஒருவரான லூசியின் கதையாகும், அங்கு அவர் நோயாளிகளுக்கு சகாக்களின் ஆதரவையும் வேடிக்கையான நடவடிக்கைகளையும் வழங்குகிறது. மேலும், இந்த வேலை ஒரு தனிநபருக்கு ஏற்படக்கூடிய உணர்ச்சிகரமான எண்ணிக்கையையும் இந்த கதை நிரூபிக்கிறது. 

அப்படிச் சொல்லப்பட்டால், லூசி, கேபிடல் சகாவாக இருப்பது தனக்கு இதுவரை கிடைத்ததிலேயே மிகவும் பலனளிக்கும் வேலை என்று கூறுகிறார்; மனநல நிலைமைகள் தொடர்பான தனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து ஆதரவை வழங்குவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறாள். 

Empty Chairs

ஒரு கேபிடல் சகாவின் வாழ்க்கையில் ஒரு நாள்

நான் வரும்போதுலாங்லி கிரீன், நான் எப்பொழுதும் எப்படியோ எனக்கு நிறைய கொடுக்க வேண்டும் என்று தெரியும். இரண்டு பேருந்தில் அமர்ந்து, நீண்ட பயணத்தின் போது தவிர்க்க முடியாமல் என் சொந்தப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி நினைத்துக்கொண்டிருப்பதால், இப்படிப்பட்ட கஷ்டங்களும் வேதனைகளும் நிறைந்த இடத்திற்கு என்னால் ஏதாவது வழங்க முடியுமா என்று சில சமயங்களில் யோசிப்பேன். ஆனால் கடைசியாக அந்த பேருந்து வந்தவுடன், நான் மருத்துவமனையை நோக்கி நடந்து, 'என்னுடன் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்' சிகரெட்டை ரசித்து அரட்டை அடிப்பதையோ அல்லது தனியாக அமர்ந்து தங்கள் வார்டுக்கு அப்பால் உள்ள உலகத்தைப் பிரதிபலிப்பதையோ பார்க்க ஆரம்பித்தேன். சரியான இடத்தில்.

 

நான் தலையசைத்து புன்னகைப்பேன் அல்லது யாரையாவது தெரிந்தால் விரைவாக அரட்டையடிப்பேன், இயல்பாகவே அன்பான புன்னகையுடன் வாழ்த்துவேன். மேசையில் நாங்கள் எல்லியைப் பார்க்கிறோம், எப்பொழுதும் உற்சாகமாகவும் ஒழுங்காகவும் இருப்பாள், அவள் அன்றைய தினம் எங்களின் அலாரங்களையும் ஃபோப்களையும் தருகிறாள். நாங்கள் இவற்றை கையொப்பமிட்டு, நாமே உள்ளே சென்று, விரைவான காபி அருந்துவதற்காக எங்கள் அலுவலகத்திற்குச் சென்று, அன்றைய தினத்திற்கு ஏற்பாடு செய்கிறோம்.

 

வழக்கமாக, நான் வார்டுக்குச் செல்வேன், வண்ணப் புத்தகங்கள், பேனாக்கள், பின்னல், குறுக்கெழுத்துகள், நெயில் பாலிஷ் போன்றவற்றை ஒரு தள்ளுவண்டியுடன் - சாப்பாட்டுப் பகுதியில் அமைக்க, இரண்டு மேசைகள் ஒன்றாக வரையப்பட்டுள்ளன. நான் நடைபாதையில் நடக்கும்போது, நான் வழக்கமாக ஊழியர்கள் மற்றும் நோயாளிகளைப் பார்ப்பேன், அவர்களை நான் புன்னகையுடன் அல்லது குறுகிய உரையாடலுடன் வரவேற்பேன். நான் வார்டை அணுக ஃபோப்பைப் பயன்படுத்தும்போது, அது எப்போதுமே லேசான நடுக்கத்துடன் இருக்கும், ஏனென்றால் நீங்கள் யாரையாவது பெரும் துயரத்தில், புலம்புவதை அல்லது வசைபாடுவதைக் கண்டால் உங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் நான் எப்போதும் நம்பிக்கையுடன் முன்னோக்கி தள்ளுகிறேன்.

 

நான் அமைப்பதற்கு முன், நான் அலுவலகத்திற்குச் சென்று பணியாளர்களுடன் செக்-இன் செய்கிறேன், நான் அறிந்திருக்க வேண்டிய ஏதாவது இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிந்து, இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை எனது அலாரத்தைச் சரிபார்ப்பது. நான் "ஹாய்" என்று சொல்லிவிட்டு, சகாக்களின் ஆதரவு மற்றும் கேபிடல் ப்ராஜெக்ட் டிரஸ்ட் பற்றி மக்களுக்குச் சுருக்கமாகத் தெரியப்படுத்துகிறேன், மேலும் என்னுடையதைப் பற்றி அவர்களிடம் கூறுகிறேன்.திறந்த மேசைஅவர்கள் சேர மிகவும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள். நான் இங்கே உரையாடலில் விழலாம் - பொதுவாக அந்த நபர் எப்படி சமாளிக்கிறார் மற்றும் உணர்கிறார் என்பது பற்றி மேலும் தேவைப்பட்டால், நான் அவர்களுடன் சிறிது நேரம் இருப்பேன். நான் நெகிழ்வாக இருக்க என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறேன், எனவே மக்கள் மைதானத்தை சுற்றி நடந்து கஃபேக்கு செல்வார்கள் அல்லது ஒருவருக்கு ஒருவருக்கு ஒருவர் செல்ல வேண்டும் என்று ஒருமித்த கருத்து இருந்தால், அதைத்தான் நான் செய்வேன்.

மக்கள் கிராஃப்டிங் டேபிளுக்கு வர விரும்பவில்லை என்றால் - அல்லது யாரும் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால், நான் அமைக்கிறேன்…மேலும் எந்த பதிலும் இல்லாத இடத்திலும் கூட, வழக்கமாக யாராவது வருவார்கள், சில சமயங்களில் மற்றவர்கள் பின்தொடர்வார்கள்.

 

மேஜையில், ஐகட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தைப் பற்றி பேசுவதற்கு அல்லது பேசுவதற்கு மக்கள். நான் கொண்டு வந்த அனைத்து வெவ்வேறு விஷயங்களையும் பொதுவாக அவர்களுக்குக் காண்பிப்பேன்ஊக்கத்தை வெளிப்படுத்துங்கள். நபர் வேறு எதுவும் சொல்லவில்லை என்றால், சிறிது நேரம் கழித்து நான் அவர்களிடம் கேட்பேன்அவர்கள் எப்படி விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்கிறார்கள்- அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் மற்றும் எப்படிப்பட்ட ஆளுமைத் தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து மெதுவாக அல்லது நேரடியாக. சிலர் நடைமுறை விஷயங்கள் அல்லது நம்பிக்கைகள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி மிகவும் பேசக்கூடியவர்கள், மேலும் பலர் மிகவும் தனிப்பட்டவர்கள், வெட்கப்படுபவர்கள் அல்லது அலட்சியமாக இருக்கலாம். நான் வேலையிலிருந்தும் என்னிடமிருந்தும் உணர்ந்திருக்கிறேன், நமது ஆளுமை வகை, நமது அனுபவங்கள், கனவுகள், நிகழ்கால மனநிலை, நமக்குச் சொல்லப்பட்ட செய்திகள் - அதே போல் நமது 'எப்படி' போன்ற விஷயங்களின் கலவையைப் பொறுத்தது நமது மனநிலை.நோய் கண்டறிதல்' இந்த எல்லா விஷயங்களுடனும் கலக்கப்படுகிறது.

 

எல்லாமே முடிந்தவரை சிறப்பாக இருப்பதால், நான் ஆஜராக முடியும்நபரை ஆதரிக்கவும்பின்னல் அல்லது வண்ணம் தீட்டுதல் அல்லது என் அருகில் அமர்ந்து மிகவும் சமமான மற்றும் நிதானமான வழியில்அவர்களின் கதையைக் கேட்பேன், அவர்களின் கவலைகள் மற்றும் அச்சங்கள், மற்றும் உணர்வு முழுவதும் வைக்க முயற்சிக்கும்அது சரி, அவர்கள் சரி என்று- சிலர் கிட்டத்தட்டவெட்கத்தால் உறைந்து போனதுஎன்ன நடந்தது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் இந்த இடத்தில் இருக்கிறார்கள் ... மேலும் எனது சொந்த மீட்சியிலிருந்து, அவர்கள் முன்னோக்கிச் செல்லக்கூடிய வழிகள் அல்லது விஷயங்களைப் பார்க்கும் புதிய வழியைப் பற்றிய பரிந்துரைகள் மற்றும் யோசனைகளைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்.

 

வெளிப்படையாக, நம்மில் உள்ளவர்கள் மாநிலங்களில் உள்ளனர்மனநோய்அவர்களின் நம்பிக்கைகளை வலுப்படுத்துவது பயனளிக்காது என்றாலும், நான் இன்னும் இருக்கிறேன்அவர்கள் நன்றாக இருக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். நாம் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் வெளித்தோற்றத்தில் உண்மையான மாநிலங்களில் இருக்கும்போது இது மிகவும் கடினம், மேலும் மக்கள் திகிலூட்டும் சூழ்நிலைகள் தங்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன என்று நம்பலாம் அல்லது மிகவும் பிரமாண்டமாக இருக்கலாம் மற்றும் உங்களிடம் மிகவும் குறைவாகப் பேசலாம்.கடினமாக இருக்கலாம்.அது காயப்படுத்தலாம். எல்லா வகையான காரணங்களுக்காகவும், மக்கள் மீண்டும் வெட்டலாம்மன ஆரோக்கியம்மற்றும்சூழ்நிலை. இது ஒருதீவிர சூழல். நீங்கள் அதை பழகி, திறந்த மற்றும் அதே நேரத்தில் அந்த இரண்டாவது தோல் வளர வேண்டும். எனக்குள்ளேயே இருக்கும் நேர்மையைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்கிறேன் - நானும் வெட்டலாம், கோபப்படுவேன், வசைபாடுகிறேன்...அது பரவாயில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, நாம் கொஞ்சம் விழிப்புணர்வையும் கட்டுப்பாட்டையும் வளர்த்துக்கொண்டு மன்னிப்புக் கேட்க வேண்டும்தேவையானால். நான் உண்மையான மருத்துவமனையைத் தவிர்க்க முடிந்தது, அதை என்னால் முழுமையாக அறிய முடியவில்லை என்பது வருத்தமளிக்கிறதுபெரும் ஏமாற்றங்கள்மற்றும்பயங்கள்மற்றும் பிரிவின் கீழ் அல்லது முறைசாரா நிலையில் இருக்கும்போது மக்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் சோக உணர்வு.  ஆனால் இந்த உணர்வுகளை எனது சொந்த வாழ்க்கை மற்றும் மனநலம் ஆகியவற்றிலிருந்து நான் மிகவும் அறிவேன், எனவே நான் இங்கே பார்த்து கொண்டு வருகிறேன். என் புரிதல்.

 

பெரும்பாலும், நான் அப்படித்தான்ஒரு கதாபாத்திரத்தை சந்தித்தது அதிர்ஷ்டம், என்னால் மறக்க முடியாது. யாரையாவது நான் கிளிக் செய்கிறேன் அல்லது படிப்படியாக மிகவும் அன்பாகப் பிடித்துக்கொள்கிறேன். இதுநீங்கள் உண்மையிலேயே அக்கறை கொண்டுள்ள அத்தகைய நபர்களுடன் நேரத்தை செலவழிக்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்மற்றும் அவர்களின் பயணத்தை பகிர்ந்து கொள்வதில் பெருமை கொள்கிறோம்.

 

மதிய உணவின் போது நான் விடைபெறுகிறேன், மக்கள் குறிப்பாக மதியம் செய்ய விரும்பும் எதையும் திட்டமிடுகிறேன். வார்டுகளுக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் செல்லும்போது அதைச் செய்வது பாதுகாப்பானதா என்பதை நாங்கள் எப்போதும் சரிபார்க்கிறோம்; விரைவில் வெளியேற முயற்சிக்கும் யாரும் அருகில் இல்லை என்று! மக்கள் என்னிடம் கூறியவற்றின் படி (அல்லது மற்றவர்கள் அருகில் இருந்தால் அவர்களின் ரகசியத்தன்மையைக் காக்க) பொது வழியில் ஊக்கமளிக்கும் ஒரு பகுதியைச் சொல்ல முயற்சிக்கிறேன்.

 

நாங்கள் ஒரு 'வேலை செய்யும் மதிய உணவை' சாப்பிட்டுவிட்டு, நாங்கள் எங்கள் அலுவலகத்திற்குத் திரும்பி, எங்கள் ஆவணங்களைத் தொடங்குகிறோம் - எத்தனை பேரிடம் பேசினோம், எதைப் பற்றிப் பேசினோம் என்ற அநாமதேய பதிவு. அல்லது எப்போதாவது ஒரு நோயாளியை (வார்டு ஊழியர்கள்-செவிலியரின் உடன்படிக்கையுடன்) கஃபேக்கு மதிய உணவிற்கு அழைத்துச் செல்லலாம், இது மிகவும் அழகான மற்றும் சிறப்பான விஷயமாக இருக்கும். சக சக ஊழியர்களைப் பார்ப்பது, தன்னம்பிக்கையைப் பெறுவது, எங்கள் வெவ்வேறு வார்டுகளில் நமக்கு எப்படி இருந்தது என்பதைப் பார்ப்பது மற்றும் நாம் தூண்டும் அல்லது பொதுவாக வருத்தமளிக்கும் அல்லது கடினமான மற்றும் வடிகட்டக்கூடிய எதையும் ஒருவரையொருவர் ஆதரிப்பது எப்போதும் நல்லது.

 

இந்த அரை மணி நேர இடைவேளைக்குப் பிறகு, நாங்கள் அடிக்கடி கல்லறை மாற்றம் என்று அழைக்கப்படுவதற்குத் திரும்புகிறோம், பலர் சோர்வடைந்து தங்கள் அறைகளுக்குச் செல்கிறார்கள், சிலர் ஆஃப்-வார்டு ஆக்குபேஷனல் தெரபிஸ்ட் தினசரி குழுவில் சேரலாம். இந்தச் சமயத்தில் நான் யாருடைய விருப்பத்திற்கும் முந்தைய படிவத்தைப் பெறுவேன், அல்லது ஒரு ஓய்வுக் குழுவை நடத்தலாம் அல்லது கலை அறையைத் திறந்து களிமண்ணைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது டோமினோக்களை விளையாடவும், ஒருவருக்கு ஒருவர் மற்றும் பலவற்றைப் பேசவும்.

 

என் உள்மக்களுடன் உரையாடல்கள், நான் முயற்சி மற்றும் எப்போதும் மூலதன திட்ட அறக்கட்டளை மற்றும் அதன் நோக்கம் பற்றி பேசுவேன்அது வழங்க வேண்டிய அனைத்தும். பெரும்பாலும் மக்கள் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், நான் எப்போதும் துண்டுப் பிரசுரங்களை எடுத்துச் சென்று அதைப் பற்றி அவர்களிடம் கூறுவேன்மீட்பு கல்லூரி,பாத்ஃபைண்டர்மற்றவற்றின் பட்டியலை வைத்திருங்கள்ஆதாரங்கள் மற்றும் ஆதரவு. நடைமுறை, நிதி, சட்ட ஆதரவு மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்காக மருத்துவமனை வக்கீல்களுக்கு (IMHAs) மக்களை நான் அடிக்கடி கையொப்பமிடுகிறேன். நோயாளிகளை அறிமுகப்படுத்தி அவர்களை இணைக்க உதவுவது போன்ற தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள், சாப்ளின் மற்றும் ஜிம் நடத்தும் மனிதர் போன்ற மற்ற அனைத்து செயல்பாட்டு பணியாளர்களுடனும் நான் நல்ல உறவை வைத்திருக்கிறேன்.

 

நாங்கள் எங்களின் நான்கு மணிநேரத்தை முடித்ததும், இறுதியானது மீண்டும் காகிதப்பணிகளை முடித்து இந்தத் தரவை உள்ளிடுவதற்கு செலவிடப்படுகிறது. மக்கள் தங்கள் அடையாளத்தைப் பற்றிய படிவங்களை பூர்த்தி செய்யும்படி கேட்டுக்கொள்கிறோம்: வயது, பாலினம் போன்றவை மற்றும் அவர்களா இல்லையாஎங்கள் சேவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதை சற்று உணரலாம்அச்சுறுத்தும்மற்றும் செய்யத் திணறுகிறது, ஆனால் இது சம வாய்ப்புகள் மற்றும் மூலதன திட்ட அறக்கட்டளைக்கான நிதியுதவி என்று நாங்கள் விளக்குகிறோம்.

 

எனது வாராந்திர ஷிப்டுகளில் ஒன்றில், நான் பயணம் செய்யும் எனது நண்பர் மற்றும் சக ஊழியருடன் இணைக்கிறேன். நாங்கள் மேலே கூறியதைப் போலவே செய்கிறோம், ஆனால் சில சமயங்களில் நல்வாழ்வுக் குழுக்களையும் ஓய்வையும் சேர்ப்போம், மேலும் எங்கள் இரு வார்டுகளையும் காலையிலும் மாலையிலும் மாற்றுகிறோம். நாங்கள் வெளியேறும்போது, அது அத்தகையது என்றாலும் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம்தனித்துவமானமற்றும்அர்த்தமுள்ள வேலை; நாங்கள் உணர்கிறோம்தீர்ந்துவிட்டது. அதைப் பற்றி பல விஷயங்கள் உள்ளன, நீங்கள் போகும்போது மட்டுமே நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள முடியும், அது அங்கேதான் இருக்கிறதுபியர் சப்போர்ட் கோர்ஸ்உண்மையில் உயிர் பெறுகிறது. நீ எடுகவனிக்கும் திறன்மற்றும்விழிப்புணர்வுமிக விரைவாக, இரண்டும்பாதுகாப்புமற்றும் மக்கள் வருத்தப்படாமல் இருப்பதற்காக. ஆளுமை மற்றும் மனநிலை போன்ற மிக நுட்பமான விஷயங்கள், ஒரே நேரத்தில் வெவ்வேறு நபர்களின் சேர்க்கைகள் மற்றும் இவை அனைத்தும் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன மற்றும் எப்படி சிறந்த முறையில் பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் மெதுவாக அல்லது உறுதியாக இதைப் பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான திசையில் வழிநடத்துவது என்பது கிட்டத்தட்ட ஆறாவது அறிவைப் போன்றது. . இது ஒரு விதத்தில் 'சாதாரண' வாழ்க்கையிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல, ஆனால் பூட்டிய வார்டில் எல்லாம் இருக்கிறதுஉயர்த்தப்பட்டது, மற்றும்விஷயங்கள் மிக விரைவாக நடக்கலாம்எனவே ஒவ்வொருவருக்கும் முடிந்தவரை சிறந்த விஷயங்களைப் பெறுவதற்கு நாம் உணரும் பொறுப்பு நம்மைக் குறைத்துவிடும், எனவே நமது ஆதரவும் ஒருவருக்கொருவர் ஏற்றிச் செல்வதும் மிக முக்கியமானது.

 

நான் செய்த மற்ற வேலைகளை விட இந்த வேலை எனக்கு அதிகம். ஒரு மில்லியன் மடங்கு. இப்படிப்பட்ட பயங்கரமான காலங்களை கடந்து செல்லும் மக்களைச் சந்தித்து உதவுவதற்கும், எனது சொந்த அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கும், அவர்களின் சொந்த பலத்தையும் மதிப்பையும் பார்க்கவும், நம்பிக்கையின் உணர்வைக் கண்டறியவும், அவர்களின் கண்ணீரையும் வலியையும் உட்கார வைத்து, அவர்களுக்கு உதவ முன்னோக்கி செல்லும் வழியில், உணர்ச்சி மற்றும் நடைமுறை இரண்டும், எனக்கு எல்லாவற்றையும் குறிக்கிறது.நான் இந்த வேலையை விரும்புகிறேன்.

CAPITAL Peer Support உங்களுக்கு என்ன வழங்க முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய, கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும்.

Proudly funded by:

NHS Sussex Logo
Bentley logo
Heads On logo
The Forrester Family Trust logo
FundedbyMorrisonsFoundation.png
Carpenter_Box_logo.png
clothworkers_foundation_navy.gif
SF
BCF transparent logo.jpg

சமூகங்கள்

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • LinkedIn

கேபிடல் ப்ராஜெக்ட் டிரஸ்ட் என்பது இங்கிலாந்தில் பதிவுசெய்யப்பட்ட உத்தரவாதத்தால் வரையறுக்கப்பட்ட ஒரு நிறுவனமாகும்: சேஃப் ஹேவன், 32 சட்லி ரோடு, போக்னர் ரெஜிஸ், வெஸ்ட் சசெக்ஸ் PO21 1ER பதிவுசெய்யப்பட்ட நிறுவன எண் 4157375 பதிவுசெய்யப்பட்ட அறக்கட்டளை எண் 1087420
 

T: 01243 869662

E: enquiries@capitalcharity.org

© 2022 கேபிடல் ப்ராஜெக்ட் டிரஸ்ட்

Tesco stronger starts.png
Groundwork-Logo-green.png
bottom of page