Diwrnod Mewn Bywyd Cyfoedion CYFALAF
Daw’r stori hon gan Lucy, un o’n Cyfoedion CYFALAF, sy’n ymweld ag Ysbyty Langley Green, Crawley, Gorllewin Sussex, lle mae’n cynnig cymorth cymheiriaid i’w gleifion a hefyd gweithgareddau hwyliog. Ymhellach, mae'r stori hon hefyd yn dangos y doll emosiynol y gall y swydd hon ei chael ar unigolyn.
Wedi dweud hynny, mae Lucy yn datgan mai bod yn Arglwydd CYFALAF yw'r swydd sy'n rhoi'r boddhad mwyaf iddi erioed; ei bod yn falch o gynnig cefnogaeth o'i phrofiad ei hun gyda chyflyrau iechyd meddwl.
Diwrnod Ym Mywyd Arglwydd CYFALAF
Pan fyddaf yn cyrraeddLangley Green, Rwyf bob amser rywsut yn gwybod bod gennyf lawer i'w roi. Wedi eistedd ar ddau fws, yn anochel yn meddwl am fy mhroblemau fy hun rywbryd yn ystod y daith hir, dwi’n meddwl weithiau a oes unrhyw beth y gallaf ei gynnig i le mor helbulon a phoen. Ond wrth i’r bws olaf hwnnw gyrraedd o’r diwedd a minnau’n cerdded tua’r ysbyty ac yn dechrau gweld ‘fy nghyd-ddioddefwyr’ yn ceisio mwynhau sigarét a sgwrsio neu eistedd ar fy mhen fy hun, yn myfyrio i’r byd y tu hwnt i ffiniau eu ward – dwi rywsut wastad yn gwybod fy mod i’n. yn y lle iawn.
Byddaf yn nodio a gwenu neu'n cael sgwrs sydyn os byddaf yn adnabod rhywun, yn naturiol yn cyfarch gyda gwên gynnes. Wrth y ddesg rydym yn gweld Ellie, bob amser yn galonogol ac yn drefnus mae hi'n rhoi ein larymau a'n ffobiau i ni am y diwrnod. Rydyn ni'n llofnodi'r rhain a ninnau i mewn ac yn mynd i'n swyddfa am goffi cyflym a chael trefn ar y diwrnod.
Fel arfer, af ymlaen i'r ward gyda throli o lyfrau lliwio, beiros, gwau, croeseiriau, sglein ewinedd ayb - yn barod i osod yn y man bwyta, ar ddau fwrdd wedi eu tynnu at ei gilydd. Wrth i mi gerdded ar hyd y coridorau, byddaf fel arfer yn gweld staff a chleifion y byddaf yn eu cyfarch â gwên neu sgwrs fer. Wrth i mi ddefnyddio'r ffob i gael mynediad i'r ward, mae'n ofnus braidd bob amser oherwydd ni allwch chi byth wybod a allwch chi ddod o hyd i rywun mewn trallod mawr, yn wylofain neu hyd yn oed yn gwegian, ond rwyf bob amser yn gwthio ymlaen gyda theimlad o obaith.
Cyn i mi sefydlu, rwy'n mynd i'r swyddfa ac yn gwirio i mewn gyda'r staff, yn darganfod a oes unrhyw beth y mae angen i mi fod yn ymwybodol ohono a gwirio bod fy larwm yn gweithio bob cwpl o wythnosau. Yna byddaf yn galw heibio yn dweud “Helo” ac yn rhoi gwybod yn fyr i bobl am gymorth gan gymheiriaid a CAPITAL Project Trust a dweud wrthynt am fybwrdd agoredbod cymaint o groeso iddynt ymuno. Efallai y byddaf yn syrthio i sgwrs yma - fel arfer am sut mae'r person yn ymdopi ac yn teimlo ac ati ac os oes angen, byddaf yn aros gyda nhw gryn amser. Rwy'n gwneud fy ngorau i fod yn hyblyg ac felly os mai'r consensws yw y byddai'n well gan bobl gerdded o amgylch y tiroedd a mynd i'r caffi neu dim ond un person eisiau un-i-un, yna dyna a wnaf.
Os nad yw pobl eisiau dod at y bwrdd crefftio - neu os nad oes unrhyw un yn dangos unrhyw ddiddordeb, byddaf yn sefydlu ... a hyd yn oed lle nad oes ymateb, bydd rhywun fel arfer yn dod ac weithiau eraill yn dilyn.
Wrth y bwrdd, Iceisiwch beidio â gorfodipobl i agor neu siarad am beth penodol. Byddaf yn gyffredinol yn dangos iddynt yr holl bethau gwahanol yr wyf wedi dod amynegi anogaeth. Os na fydd y person yn dweud unrhyw beth arall, ar ôl ychydig byddaf yn gofyn iddyntsut maen nhw'n dod o hyd i bethau– yn ysgafn neu’n fwy uniongyrchol yn dibynnu ar sut mae’n ymddangos fel pe baent yn teimlo a pha fath o bersonoliaeth sydd ganddyn nhw. Mae rhai pobl yn siaradus iawn am faterion ymarferol neu gredoau a theimladau, a gall llawer fod yn encilgar, yn hynod breifat, swil neu ddifater. Rwyf wedi sylweddoli o'r swydd ac o fy hun, mae ein hwyliau yn dibynnu ar gyfuniad o'r fath o bethau, o'n math o bersonoliaeth, ein profiadau, ein breuddwydion, hwyliau presennol, newyddion rydyn ni newydd gael eu rhoi - yn ogystal â sut mae ein 'diagnosis' yn cymysgu â'r holl bethau hyn.
Mae'r cyfan mor orau â phosibl, gallaf fod yn bresennol ar gyfer acefnogi'r persongwau neu liwio neu dim ond eistedd wrth fy ymyl. Mewn ffordd gyfartal a hamddenol iawnByddaf yn gwrando ar eu stori, eu gofidiau a'u hofnau, a bydd yn ceisio rhoi ar draws y teimladei fod yn iawn, eu bod yn iawn– fel y mae rhai pobl bronwedi rhewi gyda chywilyddar yr hyn y maent yn teimlo sydd wedi digwydd a'u bod yn y lle hwn…a hefyd ceisio dod o hyd i awgrymiadau a syniadau, yn aml o'm hadferiad fy hun, am ffyrdd y gallent symud ymlaen neu ffordd newydd o edrych ar bethau.
Yn amlwg, mae yna rai ohonom ni mewn gwladwriaethau oseicosisac er efallai nad yw yn fuddiol i gryfhau eu credoau, yr wyf yn daleisiau iddynt wybod eu bod yn iawn. Mae'n anodd iawn wrth gwrs a ninnau mewn gwladwriaethau sydd mor ormesol ac yn ymddangos yn real, ac efallai y bydd pobl yn credu bod sefyllfaoedd brawychus yn eu rheoli neu'n gallu bod yn hynod o fawreddog a siarad yn fawr iawn wrthych.Gall fod yn anodd.Gall brifo. Gall pobl fod yn torri, unwaith eto, am bob math o resymau, y ddauIechyd meddwlasefyllfaol. Mae yn anamgylchedd eithafol. Rhaid i chi ddod i arfer ag ef, dod yn agored ac ar yr un pryd dyfu'r ail groen hwnnw. Rwy'n ceisio edrych am y ddealltwriaeth honno o'r gonestrwydd hwnnw ynof fy hun - fy mod i hefyd yn gallu bod yn torri, yn gandryll, yn gwegian ... a minnaudeall ei fod yn iawn er bod angen i ni ddatblygu rhywfaint o ymwybyddiaeth a rheolaeth ac ymddiheuroOs yw'n anghenrheidiol. Rwyf wedi llwyddo i osgoi ysbyty go iawn, ac yn anffodus ni allaf wybod yn iawn beth yw'r sefyllfarhwystredigaethau aruthrolaofnaua'r ymdeimlad o drasiedi y mae pobl yn aml yn ei brofi pan fyddant dan adran neu hyd yn oed yn anffurfiol. Ond rwy'n gwybod yn fawr iawn am y teimladau hyn o fy mywyd a'm hiechyd meddwl fy hun, felly dyma fi'n edrych ac yn dod â fy nealltwriaeth.
Yn aml, yr wyf fellylwcus i gwrdd â chymeriad dwi'n gwybod na fyddaf byth yn ei anghofio. Rhywun dwi'n clicio gyda nhw neu'n dod yn annwyl iawn yn raddol. Mae'ngwych yn edrych ymlaen at dreulio amser gyda'r fath bobl rydych chi wedi dod i ofalu amdanyn nhwac mae'n anrhydedd cael rhannu eu taith â nhw.
Amser cinio byddaf yn ffarwelio, gan wneud cynlluniau ar gyfer unrhyw beth y gallai pobl fod eisiau ei wneud yn benodol yn y prynhawn. Wrth ffobio ar ac oddi ar y wardiau rydym bob amser yn sicrhau ei bod yn ddiogel gwneud hynny; nad oes neb gerllaw sydd o bosibl yn ceisio mynd allan yn gyflym! Rwy'n ceisio dweud gair ymwahanol o anogaeth yn ôl yr hyn y mae pobl wedi'i ddweud wrthyf (neu fwy mewn ffordd gyffredinol os yw eraill gerllaw i gadw eu cyfrinachedd).
Rydyn ni'n cael 'cinio gwaith' rydyn ni'n dychwelyd i'n swyddfa ac yn dechrau ein gwaith papur - cofnodi'n ddienw faint o bobl rydyn ni wedi siarad â nhw ac am beth. Neu o bryd i'w gilydd gallwn fynd â chlaf (gyda chytundeb staff-nyrs y ward) i ginio yn y caffi, a all fod yn beth hyfryd ac arbennig iawn i'w wneud. Mae bob amser yn dda gweld ein cyd-weithwyr cymorth cymheiriaid, i ddal i fyny’n hyderus, i weld sut y bu i ni ar ein gwahanol wardiau ac i gefnogi ein gilydd gydag unrhyw beth a allem fod wedi’n sbarduno neu’n peri gofid yn gyffredinol neu’n anodd ac yn flinedig.
Ar ôl yr egwyl hanner awr hwn, rydym yn mynd yn ôl i'r hyn a elwir yn aml yn shifft y fynwent, gan fod llawer wedi blino ac yn mynd i'w hystafelloedd ac efallai y bydd rhai yn ymuno â grŵp dyddiol Therapydd Galwedigaethol oddi ar y ward. Ar y pwynt hwn byddaf yn sylwi ar ddymuniadau unrhyw un yn gynharach, neu efallai yn cynnal grŵp ymlacio neu'n gofyn am agor yr ystafell gelf a defnyddio'r clai, neu chwarae dominos, siarad un i un ac ati.
Yn fysgyrsiau gyda phobl, Byddaf yn ceisio siarad bob amser am CAPITAL Project Trust a'i genhadaeth ay cyfan sydd ganddo i'w gynnig. Yn aml mae pobl yn mynegi diddordeb ac rydw i bob amser yn cario taflenni ac yn dweud wrthyn nhw amColeg Adfer,Braenarua chadw rhestr o rai erailladnoddau a chefnogaeth. Rwy’n cyfeirio pobl yn rheolaidd at eiriolwyr ysbytai (IMHAs) i gael cymorth ac arweiniad ymarferol, ariannol a chyfreithiol. Rwy'n cadw perthynas dda gyda'r holl weithwyr gweithgaredd eraill megis therapyddion galwedigaethol, y caplan a'r dyn sy'n rhedeg y gampfa - gan gyflwyno'r cleifion a'u helpu i gysylltu.
Pan fyddwn wedi cwblhau ein pedair awr mae'r un olaf yn cael ei threulio eto yn cwblhau gwaith papur ac yn mewnbynnu'r data hwn. Mae hyn hefyd wedi golygu gofyn i bobl lenwi ffurflenni am eu hunaniaeth: oedran, rhyw ac ati ac a ydyntteimlo bod ein gwasanaeth yn fuddiol. Gall hyn deimlo'n dipynbrawychusa jarring i wneud ond rydym yn esbonio ei fod ar gyfer cyfle cyfartal a'r cyllid ar gyfer Ymddiriedolaeth Prosiect CAPITAL.
Ar un o fy sifftiau wythnosol, rydw i'n cysylltu â fy ffrind a chydweithiwr rydw i'n teithio gyda nhw. Rydyn ni'n gwneud yr un peth â'r uchod ond hefyd weithiau'n ychwanegu grwpiau lles ac ymlacio ac rydyn ni'n newid ein dwy ward bob yn ail fore a phrynhawn. Wrth ymadael, nodwn, er ei fod yn gyfrywunigrywaswydd ystyrlon; rydyn ni'n teimlowedi blino'n lân. Mae cymaint o bethau amdano na allwch chi eu dysgu wrth fynd ymlaen ac yno y mae'rCwrs Cefnogi Cyfoedionwir yn dod yn fyw. Rydych chi'n codisgiliau arsylwiaymwybyddiaethyn gyflym iawn, y ddau ar gyferdiogelwchac am gadw pobl rhag cynhyrfu. Mae pethau cynnil iawn fel personoliaeth a hwyliau, cyfuniadau o wahanol bobl ar unwaith a sut mae'r holl bethau hyn yn rhyngweithio a gwybod sut orau i ymateb a llywio hyn i gyd yn dyner neu'n gadarn i gyfeiriad diogel a chadarnhaol bron fel chweched synnwyr. . Nid yw mewn ffordd mor wahanol i fywyd 'cyffredin', ond ar ward dan glo mae popethuwch, agall pethau ddigwydd yn gyflym iawnfelly gall y cyfrifoldeb a deimlwn i gael pethau cystal â phosibl i bawb ein gadael wedi ein disbyddu, felly mae ein cefnogaeth a'n dadlwytho i'n gilydd yn hollbwysig.
Mae'r swydd hon wedi golygu mwy i mi nag unrhyw waith arall yr wyf wedi'i wneud. Miliwn-plyg. Cyfarfod a helpu pobl sy’n mynd trwy gyfnod mor erchyll, i dynnu ar fy mhrofiad fy hun o hyn ac i’w helpu i weld eu cryfder a’u gwerth eu hunain ac i ddod o hyd i ymdeimlad o obaith, i eistedd trwy eu dagrau a’u poen a’u helpu i ddod o hyd i Mae'r ffordd ymlaen, yn emosiynol ac yn ymarferol, yn golygu popeth i mi.RWY'N CARU'R SWYDD HON.